（一）旧历年

是朝鲜族最主要的节日，也是家族成员团聚的日子，因而住在他乡的儿女们都要回到父母身边一起过年。从腊月三十开始过年，这天小孩身穿有彩条袖子的喜鹊袄，晚间不能睡觉，要守岁，据传睡觉眉毛就会变白。正月初一都要穿新衣或干净的衣服，叫岁装。早晨首先祭拜祖先，称作“茶礼”。这天的早餐叫“岁餐”，吃饼汤或打糕，早餐时喝的酒叫“岁酒”，而且从年幼者开始喝。儿女们给祖父母和父母磕头拜年（家拜），饭后还要向长辈亲戚和村里老人拜年（村拜）。此时老年人向拜年的年青人说些吉利话，此谓“德谈”。这天开展各种民俗活动，其中最主要的是妇女们跳跳板和青少年们放风筝。初一夜晚为防止夜光鬼把鞋偷走，把平时脱在檐阶上的鞋拿进屋里，大门上要挂个箩。

（二）正月十五

又称上元节。吃早饭时，每人都要喝一杯牖聋酒，又称明耳酒。正月十五的传统食品是掺入红枣的粘米饭或五谷饭。最具特色的民俗游戏是迎月与烧月亮房。到山上砍来松树枝，选择一块空旷地，竖立三根木杆，绑成三角形支架，再把松树枝横绑在支架上，称作月亮房。到了傍晚，人们纷纷登上高处等待望月。据说谁先看到十五的月亮，这年就会交好运。当一轮圆月冉冉升起时，人们争先高喊“看见月亮啦，看见月亮啦”，随即把月亮房点燃，围绕着熊熊烈火，一边赏月，一边敲锣打鼓地跳舞。

（三）端午节

旧历五月初五为端午节，是朝鲜族的传统节日中民俗体育活动最热闹的节日。在过去，每到端午节，朝鲜族聚居的城镇和乡村普遍开展各种民俗体育活动，主要有秋千、跳板、摔跤等，其中最出名的是端午秋千。

（四）秋夕

旧历八月十五称作秋夕，也叫中秋节。这时早稻可以推出新米，各种果类也成熟了，到了秋夕这天，人们带着用新米做的食品和新鲜水果，到自家的坟地去除草和祭祀。秋夕的传统食品是松饼。这天，朝鲜族村屯普遍宰牛，把肉和内脏切割成小块，分成好多份儿，穿在荆条上分给各户。秋夕也举行各种体育比赛，如摔跤、秋千、跳板等，有的村屯还举行斗牛赛。